Eventi
2023 / 2024
Agosto volge al termine e Settembre è sempre un mese carico di aspettative, di buoni propositi, di chiusure e di inizi, di speranze, di attività . Quest'anno sono molto lieta di potervi proporre degli incontri mensili per tutti i gusti!!!Â
Per partecipare non è richiesta nessuna esperienza previa di movimento!Â
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Ci si può iscrivere sia ad un singolo evento che a pacchetti (con sconto!)Â
- Domenica dalle 9.30 alle 12.30: Workshop di Movimento Consapevole e Danza Movimento Terapia
- Domenica dalle 14.30 - 17.30: Introduzione alla Disciplina del Movimento AutenticoÂ
Che cosa è il Movimento Autentico???Â
In questa pratica ci si apre all'incontro con il proprio inconscio, dando forma, movimento e significato a ciò che emerge, in uno spazio sicuro e di non giudizio. Ogni persona è testimone del proprio mondo interno e del movimento altrui, costruendo così ponti tra coscienza e inconscio, creando uno spazio di ascolto compassionevole all'interno e all'esterno di sé. Se questa pratica ti interessa contattami per un colloquio previo!Â
Nei workshop della mattina esploreremo le seguenti tematiche:Â
10 SETTEMBRE 2023Â
Cartografia Corporale: Conoscere, Riscoprire, Esplorare il proprio ‘territorio’
15 OTTOBRE 2023
La Necessità del Riposo, Il Piacere della Ricarica: Scopri di cosa hai bisogno e cosa desideri.Â
19 NOVEMBRE 2023
Sopra-Vivere! Da meccanismi di Sopravvivenza a Scelte consapevoli di Prosperità .Â
3 DICEMBRE 2023
Limiti: Come dire No, Come dire Sì! Porre limiti, mantenerli, rispettarli… tutta un’arte!
7 GENNAIO 2024
Esplora il tuo Potere personale. Metti in moto il tuo Potenziale.
18 FEBBRAIO 2024
Attraversare il Cambiamento: Riscopriamo la ricchezza dei momenti di transizione.
24 MARZO 2024
Come parlano le nostre Emozioni?Â
Esploriamo come prendono corpo, come dargli voce e come fare tesoro di quello che ci dicono.
21 APRILE 2024
La Paura, un’amica sottovalutata: Un’alleata preziosa quando sappiamo come canalizzarla.Â
19 MAGGIO 2024
In equilibrio tra Stabilità e Slancio: Essere stabile senza rigidità , slanciarsi senza perdere l’equilibrio.
Contattami in privato per avere più dettagli.Â
I gruppi sono limitati ad un massimo di 8 persone e un inimo di 4 per offrirti un’esperienza ottimale, per cui non aspettare all’ultimo, assicura il tuo posto entro il venerdì precedente o iscriviti a tutta la serie!Â
Non esitare a contattarmi!Â
IL CORPO CI INSEGNA
IL BEN-ESSERE
14 / 03 - 02 / 05 / 2023
L'inverno sta finendo e senti di avere poca energia? Guardi con preoccupazione ai mesi che mancano prima della fine della scuola? Non sei insegnante/educatorÉ™ ma senti che la proposta fa al caso tuo? Il corpo e la mente hanno bisogno non solo di riposo, Vieni a ricaricare le batterie e ad accogliere la primavera!!!
Ti proponiamo un ciclo di 7 incontri durante i quali potrai esplorare in modo giocoso nuovi modi di essere in relazione con te setssÉ™, con le persone attorno a te e con il tuo spazio, sia personale che professionale.
LE NOSTRE EMOZIONI:Â
COME ASCOLTARLE, CAPIRLE,Â
DARGLI CORPO E VOCE
Percorso sull'espressività e le emozioni per una classe di I liceoÂ
Ottobre 2022 - Marzo 2023Â
Questa serie di incontri ha come obiettivo generale, quello di imparare a riconoscere, comprendere ed esprimere le proprie emozioni.
Per fare ciò impareremo a Individuare il legame tra stati fisiologici, emotivi e cognitivi dell'essere umano, sperimentando modalità espressive sicure e costruttive delle nostre emozioni.
IL BENESSEREÂ
DEL CORPO DOCENTE
22 - 24 / 11 / 2022
Un'occasione di approssimazione
pratico-teorica alla consapevolezza
corporale come strumento di riequilibrio
e mantenimento del benessere
personale e relazionale.
Una possibilità di incontro e
apprendimento grazie all'esplorazione
giocosa dello spazio e di come
ci muoviamo attraverso di esso.
Porta abiti comodi e curiosità !
Non è necessaria alcuna formazione
previa in danza o sport!!!
APID - Associazione Italiana DMT
"UN ALTRO MONDO È NECESSARIO"
26-27/03/2022
Propongo un workshop sulle Dinamiche di Potere in contesto terapeutico e relazionale, vieni ad esplorare il tuo potere personale e relazionale!Â
Un occasione di 'muovere' argomenti di estrema attualità nel corpo, nella mente e nello spirito!Â
Questo evento è aperto a tuttə, non solo a professionistə, lasciati sorprendere dalla varietà delle attività offerte...
Questo workshop ha per obiettivo quello di aprire uno spazio sicuro per l'esplorazione e la consapevolezza dei cambi fisici, emotivi e psicologici che abbiamo vissuto dall'inizio della pandemia.Â
Useremo pratiche di movimento e di visualizzazione per disegnare ed esplorare i nostri paesaggi corporali al fine di aiutarci a registrare:Â
Cosa è cambiato in me?
Come sono cambiatÉ™ nelle relazioni?Â
Come sto adesso?
Quali progetti ho per il futuro? Â
!Costa Rica, Italia, España, Argentina, Israel, United States!
Un enorme ringraziamento a tuttÉ™ partecipanti a questa splendida esperienza, un'occasione di esplorare e condividere, separatÉ™ e allo stesso tempo unitÉ™ dalla comune esperienza di essere umani attraversando tempi di incertezza!